Was man früher noch wusste: Honig mit Zwiebel
Zwiebel fein hacken und flüssigen Honig darüber, ein paar Stunden stehen lassen und die Flüssigkeit die dabei entsteht trinken. Beides ist ein natürliches Antibiotikum.
Hilft bei Halsschmerzen und Husten, ich habe diesen Tipp von meiner Freundin Maria, sie schwört darauf.
Er ist bekannt als Hausmittel bei Erkältung und Husten, doch auch bei anderen Leiden entfaltet Honig seine Heilkräfte. Was das flüssige Gold alles kann.
Honig:
- Honig enthält weniger Kalorien als Haushaltszucker, ist aber auch kariesfördernd und kann appetitanregend wirken. Trotzdem ist Honig gesund, da er entzündungshemmende Enzyme, bioaktive Stoffe und Antioxidantien enthält.
- Die im Honig enthaltenen Antioxidantien können sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken und den Blutdruck senken. Langzeitstudien dazu liegen jedoch noch nicht vor.
- Honig kann sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken sowie die Blutfettwerte verbessern und somit das Risiko einer Herzerkrankung oder Diabetes-Typ-2-Erkrankung senken. Gleichzeitig kann er den Blutzuckerspiegel hochtreiben, daher sollten Diabetiker ihn nur in Maßen genießen.
- Für die Haut ist Honig gesund, da er Hautkrankheiten wie Schuppenflechte, Hämorrhoiden und Herpesbläschen heilen kann. Zudem wirkt Honig antibakteriell sowie antientzündlich und kann bei Verbrennungen und Wunden Abhilfe schaffen.
- Gerade bei Kindern zeigt sich Honig als effektives Mittel gegen Husten. Kinder unter einem Jahr sollten jedoch keinen Honig bekommen, da dies zu Botulismus führen kann.
Eure Elisabeth Pföstl
Beiträge zur Heilkraft des Propolis und Geleè Royal folgen.
Text: eatsmarter.de
